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しばし柴たいむ

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カテゴリ:アメリカ生活( 205 )

帯状疱疹 Shingles

只今、帯状疱疹大量放出中〜!

トホホホ、、、

痛いですぅ😖

でもね、やっと動ける状態に回復してきたところ、今日で疱疹発生から9日目。

病状記録残すです。

まずは帯状疱疹の概要:

水疱瘡のウィルスが神経の周りにそって増殖。

ストレスなどによる免疫力の低下が原因。

体の左右どちらか片方の腹から脇、背中にかけて出るのが多い。

50歳を過ぎた人に多い。

8月に多い。

、、、全くドンピシャ!私は右腹から背にかけて出ました。

8月7日(水)、右腹に薄く赤い発疹を発見。痒み、痛み等は全くなし、少しムズムズするような感覚があったかも。(前まで右肋骨の下部から背にかけて痛みがしばらく続いていたのは帯状疱疹が原因だったのかな?)

1日目(木)、腹の発疹は広がって赤みが増した。脇の発疹と背に薄赤く発疹が始まる。痒み痛みなし。

2日目(金)、赤い発疹が広がる。かかりつけの医院に予約を入れたら次の木曜日までいっぱいだった。この時は帯状疱疹とは知らず、木曜日まで待とうと思った。痒み痛みは無いが体がだるい。

3日(土)、4日目(日)、赤みが増して、これっておかしいでしょ状態。だけど痛みがないし、目立った水泡も出来てないし、週末だし、木曜日の予約日まで我慢しようと思った。

5日目(月)、発疹が広がり水泡が出始める。なんとなく幹部がチクチクするというか嫌な感覚だったので、救急外来に行く。腹をチラッと見て、帯状疱疹と診断され、抗ウィルス剤とオピオイド(麻薬系)の鎮痛剤を処方された。病院を後にしてからだんだんと帯状疱疹特有のジンジンする痛みが出てきた。気分も体調もどんどん悪くなる。処方された鎮痛剤を飲んだら、気持ちが悪くなってゲロった。ロクな食事を摂ってなかったせいかもしれない。犬達の世話をしている最中もオエ〜としながら、どうにか終わらせる事が出来た。

6日目(火)、大きな水泡が出来てくる。痛みが辛く、吐き気あり。抗ウィルス剤1日3回服用、オピオイドの鎮痛剤はやめて市販の鎮痛剤1日2回服用。ほぼ寝たきり、痛みで寝返りもままならない。口にできたのはサラダとヨーグルト。

7日目(水)、痛みが辛い、吐き気はなくなったが体がだるい。朝と夕方の犬の世話はヒーヒー言いながらもどうにかできた。庭の水撒きもしなきゃいけないけど長く立っているのは辛い。翌日の木曜日はかかりつけの医者に予約を入れた日だ。救急の医者からフォローアップでかかりつけ医に診てもらってくださいと言われたけど、でも1人で運転して行かれるはずがない。仕方がなくキャンセルをした。

8日目(木)、朝、ベッドから起き上がれてキッチンでしっかり食事ができた。痛みは相変わらず辛いが、鎮痛薬が効いているときは動くことができる。オートミール風呂に入る。温めると痛みが和らぐ。疱疹の赤みが落ち着いてきたのでピークは過ぎたようだ。

本日9日目(金)、水泡はまだあるが、周りの赤みが少し引いたようだ。ズキズキする痛みはあるが鎮痛薬を飲まなくても我慢ができる。ベッドから脱出、ソファーに横になりながら過ごせるようになって簡単な家事ができるようになる。

以上、帯状疱疹の知識がしっかりあれば、発疹に気がついた時点ですぐに医者にかかれたのになぁ。

痛みが神経痛になって残る場合があるらしいのでしっかり治さないといけない病気です。

ストレス溜めずに体力、免疫力付けないとなぁ。




by mshibas | 2019-08-17 06:37 | アメリカ生活 | Comments(2)

平成の終わりに

今日で平成時代が終わります。

私の平成は、第一子の妊娠・出産で始まったのでまさに子供達の成長を楽み、そして柴犬に夢中になった時代でした。

日本はあと1時間後に新元号、令和、になる。

私の令和は何を楽しもうかな。

by mshibas | 2019-04-30 22:59 | アメリカ生活 | Comments(0)

世の中は進化してる

3年ぶりに血液検査に行ったのだけれどそこのチェックインが進化していた。

タッチパネルで氏名、誕生日、電話番号を入力するのだ。

予約時間を取らないので、来た者順で待たされるわけだが、3年前は待ってる人数を数えて何分くらいかかるか考えて、まだか〜って感じだった。今はテレビモニターの一画に名前と待ち時間が表示されている。

これってイライラ削減だよね!

待ち時間をチェックしていたら、24分、26分、16分、15分と変わっていく。

お、13分になった、と思ったら15分に戻った!えっ、こんどは17分だ。

モニター見てるだけでも面白い。


by mshibas | 2018-10-18 07:53 | アメリカ生活 | Comments(0)

すき家米2日目

今晩はハリオの土鍋で白米を炊いてみました。

おかずはスキヤキです。

炊けたご飯を覗き込んで、最初に思ったこと…
「米粒ちっさ」
コシヒカリってこんなご飯だったんだ...

子供の頃は家で作ったお米を食べていたし、お米を作らなくなってからは農協ブランドのパールライスっていうの食べて、結婚後はカリフォルニア米だったから、意識してコシヒカリを買って食べたことなかったなぁ。

炊きたての白米
美味しいや!
(今さらだけど...)

と、味と食感の違いを堪能した後で改めて袋に書かれた詳細を読むと...

へー、これはウルグアイ産だったんだ!
どうりで安価なわけだ。

by mshibas | 2018-10-17 12:02 | アメリカ生活 | Comments(2)

すき家米

地元で繁盛してるアジアンスーパーマーケット。
最近、日本米の品揃えがハンパないの。

その中で特に、これ↓
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棚にズラ〜っっと横並びに陳列していて、パッケージングもひかれて買ってしまった。

今まで日系スーパーで散々ブランド日本米が売られているのを見てきたけど、買ったのは今回が初めて。

米食い虫の旦那がダイエットで炭水化物を取らなくなったので、自分用に買ったのよ♪

白米でコシヒカリのうまさを堪能しようと思ったけど、先週から炊き込みご飯が食べたいなーって思っていたので、下ごしらえをしていた鶏とキノコでうるち米も入れて炊き込んでみました。

あぁ〜、違う!
味!
やっぱりカリフォルニア米とは全然違う!

欠陥喉で呑み込み不良の私が汁無しでガシガシ食べれてしまったわ。

by mshibas | 2018-10-16 14:40 | アメリカ生活 | Comments(2)

コメント欄

ブログ設定なんて一年以上いじったこともないのにいつの間にか「コメント禁止」になってた。

不思議。

by mshibas | 2018-10-01 07:57 | アメリカ生活 | Comments(2)

amaz○nのデリバリー

委託デリバリー業者とは思えない普通の自家用車とか、関係無い会社名が付いたバンとかでamaz○nのデリバリーが来るんですよ。

地区ごとで配達のアルバイトを雇ってるのかな、なんて思ってるんですけど、先日、「何?」って事を目撃してしまった。

家の前の道にセダンの自家用車が止まったので玄関先にいた息子と二人で見てたんですよ。

若い男女のカップルが車から出てきて、男は箱をもって近所に歩いて行って、女はamaz○nのロゴの入った箱を車の屋根に並べている。

何でそんな所に並べるの?って息子と不思議がってたら男が戻って来て、女は慌てて箱をしまったんだけど、一つ残ってしまったんだよね〜。

屋根の上に。

息子が声をかけたけど相手には聞こえず、車は発進。

カーブを曲がった瞬間に箱は転落。

(ありゃーー!壊れ物じゃなきゃいいけど、、、)

結局、息子が拾って次の道にいた若いカップルに渡して落着だったんだけど、先月、私はamaz○nが荷物を紛失したという事で、初めて注文品が手元に到着しなかった、という経験をした。

それを知ってる息子は「母ちゃんの荷物もこうやって無くなったんだね。」と、、、。

なるほどね。


by mshibas | 2018-05-03 16:20 | アメリカ生活 | Comments(0)

Happy Birthday 私

毎年元旦の翌日は私の誕生日なのです。

稚児の頃から友達を呼んで誕生会、、、
なんて、
記憶はまったく無し!

でも、ただ一つ、
小学校低学年の頃かなぁ、、、
母がショートケーキを買って来てくれたことが誕生日の甘酸っぱい思い出なのです。

コンビニなんて無いあの時代、
いったいどこで手に入れたんだか、、、
今になって母の愛情がジワジワと私をくすぐる。

なもんで、
誕生日って派手に祝うもんぢゃ無い、
って、私の中に染み込んでいる訳でして、、、

あ、
なんか、
前書き長くなっちゃったわ、、、

要するに、
自分で自分に誕生日ケーキを買ってみました。
(ちなみに去年は寿司を家族に振る舞ったのだった。)
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ティラミスムースとピスタチオムース

うちの近所にある、市内で人気ナンバーワンのベーカリーVallee d’Brume

美味しいお紅茶を入れて、
懐かしの「たま」の「猫をならべて」を聴きながら、
とても上品なお味を堪能いたしました。

by mshibas | 2018-01-04 07:58 | アメリカ生活 | Comments(4)

2018年 平成30年戌年

明けましておめでとうございます。

戌年なので何となく特別な一年の幕開け。
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お雑煮しっかり食べて、元旦気分をしっかり盛り上げましたわ。

ブログ投稿サボっているので、挨拶で生存確認のみです。ペコリ

良い一年になりますように、、、!

by mshibas | 2018-01-02 03:19 | アメリカ生活 | Comments(4)

ケサランパサラン

ケサランパサランって、少女時代に読んだ少女漫画で知ったのだけれども、白くて丸っこいフワフワしたもの、くらいの知識でそれ以上の追究はしていなかった。

数日前、ユーチューブに出てた日本のバラエティー番組でケサランパサラン捕獲!みたいなのを観て、はじめてその正体がわかりました。

それは、アザミの種でした。

「幸せを呼ぶ」なんて言い伝えがあるもんだから、その番組に出ていた人は透明な瓶とかケースに入れて販売しているという、、、。

記憶をたどると私はそのアザミの種を何度か見ているので、へー、こんなの買う人いるのかねー、本当に幸せが来るって信じて買うのかねー、と冷ややかな目でその商品をみてしまったのだ。

そして今日、玄関先でそのアザミの種がクモの巣に引っかかっているのを発見!
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「あー!ケサランパサランだ。私に幸せを運んでくれるのね❤️❤️」

と、舞い上がりましたとも。ええ。

もちろん、ちゃんとケースに入れて保管しました。

by mshibas | 2017-08-05 08:45 | アメリカ生活 | Comments(0)